5/23 서구보건소에서 방문하여 영양지수와 건강관리 교육을 받았습니다.  

평소 편식이 심한 이용자들은 균형 잡힌 식사가 왜 필요한지를 자세히 알게되고

체중 조절은 물론 만성 질환 예방, 

그리고 전반적으로 건강한 생활을 하는 데 도움이 된다는 것을 한번 더 확인할 수 있었던 시간이었습니다. 

스스로 건강 관리 능력을 키울 수 있도록 반복적으로 학습하고 있답니다~^^